Mein Therapiekonzept als Heilpraktikerin

Kurzfassung

Für all unsere Funktionen im Wunderwerk Körper benötigen wir Energie. Aus unterschiedlichsten Gründen haben Sie aktuell zu wenig davon - meist aus einer Kombination von mangelnder Energieproduktion und zu viel Energieverbrauch durch unterschiedlichste Stressoren, wie eine entzündungsfördernde Ernährung oder ein stressreicher Lebensstil. Dadurch befindet sich Ihr Körper im Überlebensmodus, kommt in eine (hormonelle) Dysbalance und die Körperfunktionen können nicht mehr regelrecht ablaufen. Folge sind Beschwerden, wie Sie wahrscheinlich auch welche haben, weshalb Sie sich gerade diese Zeilen durchlesen. Bei meinem Therapieansatz fokussieren wir uns nicht ausschließlich auf Beschwerden, wie in der Schulmedizin meist. Vielmehr arbeiten wir daran, die zugrundeliegende Ursache zu beheben, indem wir Ihren Körper durch Steigerung der Energie ermöglichen, wieder in die Selbstregulation zu kommen. Das machen wir, indem wir unter anderem durch naturheilkundliche Präparate, Ernährungsoptimierung, Mikronährstofftherapie, einen lebensdienlicheren Lifestyle und entgiftungsunterstützende Maßnahmen Ihre Ressourcen steigern und Ihre Stressoren reduzieren.

Einführung

Den menschlichen Organismus begreifen

Unser Körper ist ein wahres Wunderwerk, indem Millionen von Prozessen aufeinander abgestimmt sind. Gesteuert wird all dieses durch unser Nervensystem. Es nimmt ständig Informationen aus der Umwelt und den einzelnen Organen auf, verarbeitet diese und erteilt entsprechend der Auswertung “Aufträge”. Diese Aufträge werden dabei durch Botenstoffe, unsere Hormone, transportiert. Das Ziel dabei ist stets das Überleben zu gewährleisten. Dabei kann es auch bedeuten, dass Symptome und Krankheiten entstehen.

Doch die Boten, also die Hormone, sind nicht das Problem. Sie sind lediglich der Überbringer und Ausführer. Nach meinem Therapieansatz ist dies ein Zeichen, dass Ihr Körper sich in einem Energiedefizit und somit in einem Überlebensmodus befindet.

Doch lassen Sie uns einmal konkret werden, weil so das Zusammenspiel des menschlichen Körpers am besten verstanden werden kann - hier am Beispiel der Interaktion zwischen den Nebennieren und der Schilddrüse.

Cortisol und Adrenalin werden in der Nebenniere hergestellt. Beide werden bei Gefahr bzw. Stress vermehrt gebildet und sorgen dafür, dass wir kurzzeitig belastbarer, kräftiger und fitter werden. Die Schilddrüsenhormone hingegen werden mit der Funktion gebildet, um den Energieverbrauch für verschiedene körperinterne Prozesse zu stimulieren, sei es bei der Wärmeproduktion, dem Stoffwechsel von Kohlenhydraten oder dem Cholesterinabbau.

Wenn in unserem Körper nun die Sensoren Gefahr bzw. Stress wahrnehmen, werden die Nebennieren aktiv, um das Überleben zu sichern. Gerade in unserer heutigen Welt ist solch eine Situation bei vielen ein Dauerzustand geworden. Volle Kalender mit To Do´s bis in den späten Abend, unzählige Sinnesreize durch Handy, Werbung und dazu werden durch verarbeitete, ungesunde oder belastende Lebensmittel entzündungsfördernde Stoffe aufgenommen. Das gilt nicht nur für Lebensmittel, sondern auch für viele Kosmetika oder andere Drogerieprodukte.

Gleichzeitig ist es bei Stress aus systemischer Sicht kontraproduktiv, wenn Schilddrüsenhormone ausgeschüttet werden, die dem Körper an sich genau das Gegenteil signalisieren. Daher wird die Produktion der Schilddrüsenhormone herunterzufahren, um den Energieverbrauch zu reduzieren, was wiederum gut für das Überleben ist. Diese Drosselung kann jedoch zu einer Schilddrüsenunterfunktion führen. Symptome wie z.B. Kälteempfinden, Gewichtszunahme, Zyklusstörungen und eine Müdigkeit/Erschöpfung werden mir typischerweise von Patienten geschildert.

Wird der Stressmodus ein Dauerzustand, kann folgendes passieren:

1. Das Energiedefizit nimmt stetig zu und das ganze Körpersystem erschöpft zunehmend. Um das System funktionsfähig zu halten, werden Reserven aus anderen Organen abgebaut und Funktionen, die nicht für das Überleben wichtig sind, verschwinden. Weitere Folgen neben den oben genannten können Haarausfall, Verdauungsstörungen oder eine verminderte sexuelle Lust (Libidoverlust) sein.

2. Die Nebennieren erschöpfen mehr und mehr, da physiologisch ein Stresszustand nur ein vorübergehenden Zustand darstellen sollte. Auch dies äußert sich meist in den bisher genannten Symptomkomplexen aus Erschöpfungsymptomen, Verdauungs- und Zyklusbeschwerden als Folge des Energiemangels.

Sie sehen, wie sich alles gegenseitig bedingt und eine Abwärtsspirale entsteht, die zu einem immer größeren Energiemangel mit mehr Beschwerden führt.

Fehlt es an Energie, ist der Körper dazu gezwungen, diese Dysbalance zu kompensieren. Energie wird als Folge auf überlebenswichtige Organsysteme konzentriert und andere Organe, wie die Schilddrüse beim obigen Beispiel, werden weniger priorisiert. So kann z.B. das Immunsystem seine Abwehraufgabe nicht mehr zufriedenstellend ausführen oder die Qualität von Heilungsprozesse jeglicher Art kann vermindert sein.

Ein Energiemangel kann dabei viele Gesichter haben, die ich ganzheitlich als Heilpraktiker betrachte.

– Schilddrüsenüberfunktion oder –unterfunktion, Hashimoto Thyreoiditis

– Chronische Erschöpfung/Burnout

– Zyklusschwankungen, Endometriose, PCOS, oder starke Regelschmerzen, Amenorrhoe (ausbleibende Regelblutung)

– Verdauungsbeschwerden (Sodbrennen, Durchfall, Leaky Gut, Reflux, Verstopfungen)

– Migräne, Kopfschmerzen

– Gewichtsprobleme

– Schlafstörungen, verschobener Tagesrhythmus, Tagesmüdigkeit

– Chronische Entzündungen und Viruserkrankungen

– Ausschläge, Akne, unreine Haut

– Verminderte Knochendichte, Zahn- und Zahnfleischprobleme, brüchige Nägel,

– Männliche Behaarung bei Frauen, Haarausfall, frühzeitiges Ergrauen der Haare, Glatzenbildung

– Libidoverlust

So kommen Sie raus aus der Energiemangel-Abwärtsspirale

Sie müssen wieder raus aus Ihrem Überlebensmodus und dem Energiedefizit. Dies geht einfach gesagt, wenn Sie Ihrem Körper wieder ausreichend Energie zur Verfügung stellen, welche nicht sofort um zu “überleben” verbraucht werden muss. Konkret geht es bei allem darum, die Ressourcen des Körpers zu steigern und seine Stressoren zu reduzieren. So ist wieder mehr Energie vorhanden, ihr Körper kann sich mit dieser selbst regulieren und die Beschwerden dürfen gehen.

Genesung benötigt Energie und wir erhöhen diese durch folgende Maßnahmen.